¿Sientes agotamiento constante por estar siempre conectado? En este episodio de Daily News exploramos, con base en FernandoJuca.com, el impacto del tecnoestrés y la fatiga informática en la salud mental y el trabajo. Hablamos del origen del tecnoestrés, sus causas en el entorno laboral (sobrecarga digital, complejidad tecnológica, notificaciones fuera de horario), y cómo desemboca en el agotamiento digital. 📚 Basado en el análisis completo publicado en FernandoJuca.com: https://ift.tt/VbzikFU Además, profundizamos en el Derecho a la Desconexión Digital: qué es, cómo se aplica y por qué es clave para una cultura laboral saludable. Empresas y trabajadores tienen responsabilidad compartida en construir espacios donde descansar sea un derecho y no una excepción. 📌 Aprende a identificar los síntomas, prevenir riesgos, establecer límites y cuidar tu bienestar en la era digital. #tecnoestrés #fatigainformática #saludmental #derechoaladesconexión #trabajodigital #fernandojuca #fernandojuca.com #productividad #burnoutdigital #dailytechnewsmusic #podcast #fernandojuca #fernandojuca #dailynews #saludlaboral Fernando Juca Maldonado
via Fernando Juca Maldonado
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